Chaque 10 octobre, la journée de la santé mentale sensibilise et brise les tabous : origine, thème 2026, ressources et gestes concrets au quotidien.
Comprendre la psychose : signes d'un épisode, rôle du cannabis, qui consulter (médecin, CMP), que faire en cas de crise et comment aider un proche.
Sommeil, activité physique, émotions, liens : des repères simples pour entretenir votre bien-être psychique et savoir quand vous faire aider.
Ce que permet la version gratuite de Petit Bambou, les formules Solo, Famille et Étudiant, ce que disent les études et comment choisir face à Calm.
La folie à deux est un délire partagé entre deux proches isolés : comment il s’installe, comment les psychiatres le reconnaissent et où trouver de l’aide.